陳藥師新片：基因果然影響不大，講到什麼病就怪爸爸媽媽，其實是自己的生活習慣

影片在做什麼

陳藥師九月九日的短片，題目就寫在標題上：基因影響其實不大，每次講到什麼病就怪爸爸媽媽，真正在決定的是自己的生活習慣。

他說的是藥局裡天天出現的場景。血糖高了，第一句是「我爸也有糖尿病」。這句「沒辦法」講久了，就變成不用改變的理由。他要翻過來的是：家族史是風險提示，不是判決書。它只告訴您該比別人早一點注意、勤一點檢查。

關於這個頻道

陳藥師的頻道不只講健康，也講莊子寓言、講書、講生活感想。這一則剛好落在健康這邊，但語氣還是他慣有的那種——先講一個大家都聽過的說法，再輕輕把它翻過來。話講得白，也不嚇人。

給長輩的提醒

家族史確實有意義，該做的是把篩檢提前。台灣六十五歲以上每年一次免費成人健檢，四十五歲以上有終身一次的 B、C 肝篩檢，五十歲以上兩年一次糞便潛血檢查——這些就是把「家族史」變成「可以處理的事」的工具。

反過來，也不要把所有問題都歸給自己。家族性高膽固醇血症這類疾病遺傳成分很重，需要的是遺傳諮詢，不是自責。

內容僅供日常保養參考。慢性病用藥絕不可自行停藥或改藥，任何調整須先問主治醫師；不要因為「我改生活習慣了」就自己減藥，要減也得抽血看數字後由醫師決定。