九月是國際失智月：衛福部把失智十大早期徵兆變成一本「記憶之書」

這是什麼活動

每年九月是國際失智症月。國際阿茲海默症協會今年的主題是「The Earlier You Know, The More You Can Do: A Dementia Diagnosis Matters.」，衛福部把它翻成一句很好記的中文：「早一點認識，就多一些選擇。」

配合這個主題，衛福部和誠品書店合作，九月一日到三十日在全台十一家誠品門市以及線上平台舉辦失智主題書展，參展書籍有專屬折扣。書單涵蓋六個面向：失智症與腦科學、記憶與老化、行為理解與溝通、照顧技巧、照顧者情緒支持，還有生命書寫。

書展的視覺設計很有巧思，以「記憶之書」為核心，把失智症的十大早期徵兆轉化成書本的意象——「漸淡的字跡」「待續的篇章」「未完的字句」「迷失的頁碼」。等於用一本書慢慢褪色的樣子，來比喻記憶一點一點流失的過程。

為什麼「早一點」這麼重要

失智症不是一夕之間發生的，從最早的變化到明顯失能，往往經過好幾年。早期確診的價值在於：第一，可以先排除「假失智」——甲狀腺功能低下、維生素 B12 缺乏、憂鬱症、藥物副作用、腦部積水，這些都會造成類似失智的表現，而且治得好。第二，即使確診是阿茲海默症，早期就開始用藥與非藥物介入，能拖慢退化速度。第三，也是最常被忽略的：趁本人還有判斷力的時候，一起把財產、醫療意願、未來的照顧安排講清楚，這比事後家人爭執好太多。

台灣有哪些資源

新聞稿裡點出兩個具體管道。一是「失智共同照護中心」，全台各縣市都有設點，發現早期徵兆可以直接去，會協助評估、轉介與後續追蹤。二是 1966 長照專線，如果失智之外還併有失能狀況（例如洗澡、穿衣需要人幫忙），打這支電話可以申請居家服務、日間照顧、喘息服務等長照 2.0 資源。

四場專題講座的講者都是實務第一線的醫師：嘉義長庚神經內科宋思權醫師、中山醫學大學附設醫院郭慈安副院長、神經內科陳乃菁醫師、臺北市立聯合醫院劉建良主任，分別在北中南東舉辦。

一個誠實的說明

這則新聞稿本身沒有提供台灣的失智人口數、盛行率或未來推估，所以這裡也不亂引數字。它是一則活動與資源的公告，價值在於告訴大家「哪裡可以求助」，而不是在報告流行病學。另外要提醒：書展和講座是衛教活動，不能取代醫師的臨床評估，覺得不對勁還是要就醫。

給媽媽的實際做法

．把兩個號碼記在手機裡：1966 長照專線，以及住家所在縣市衛生局的失智共同照護中心。

．留意的不是「偶爾忘記東西放哪裡」，而是「同一件事反覆問」「在熟悉的路上迷路」「算不清楚錢」「原本會做的菜突然不會做」「性格明顯改變」。

．忘東忘西還記得「我忘了」，通常是正常老化；連自己忘記過都不記得，才要警覺。

．懷疑的時候先去神經內科或精神科（老年精神科）做評估，並主動要求檢查甲狀腺功能和維生素 B12，因為這兩項是治得好的可逆原因。

．照顧者也要顧自己。書展的書單裡特別有一類是「照顧者情緒支持」，長照 2.0 也有喘息服務，不必硬撐。

．有慢性病的人若記憶力突然變差，先把正在吃的藥全部帶去給醫師看一遍——某些安眠藥、抗過敏藥、膀胱過動症用藥都可能影響認知；但發現後也不要自己停藥，一定要請醫師調整。