86 分全球醫療資訊WHO · T12 分鐘讀完
世界衛生組織提醒：減鹽仍是保護心血管健康的重要日常行動
高鹽飲食和血壓、心血管疾病風險有關。對一般家庭來說，從少放鹽、少喝加工湯汁、看營養標示開始，比追求複雜保健方法更實際。
推薦理由：這類資訊適合放在首頁，因為它簡單、可執行，對長輩日常飲食很有幫助。
NEXVANA · 健康熱點
每天幫媽媽整理全球醫療、保健、養身與指定博主內容，保留原文來源，也可以直接播放朗讀。
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